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La postura base nella Danza del ventre

Vuoi sapere come avere una bella postura nella danza? Scoprilo in questo video.

La postura è fondamentale in ogni tipo di danza, è il bigliettino da visita di ogni ballerina. La postura deve essere morbida, elegante (senza essere altezzosa) e soprattutto deve essere mantenuta per tutto il tempo di pratica, a partire dal riscaldamento iniziale fino ad arrivare al momento di danzare.

Ecco cosa troverai all’interno del video:

00:00 intro

00:10 chi sono

00:15 introduzione al video

00:35 inizio spiegazione postura

05:23 risultato finale

05:30 saluti e ringraziamenti

Buona visione, buona danza e buona pratica! 💃

L’errore principale nella tecnica del velo nella Danza del Ventre

QUAL E’ L’ERRORE PIU’ COMUNE NELLA TECNICA DEL VELO NELLA DANZA DEL VENTRE?

Il velo è un accessorio molto bello, ma al contempo molto delicato. E’ un pezzo di stoffa (generalmente di organza) che per volare ha bisogno di prendere l’aria. In questo video ti insegno la tecnica corretta per fare in modo che il tuo velo abbia un movimento bello, ampio, morbido e leggero.

Ecco cosa troverai all’interno del video:

00:00 intro

00:10 chi sono

00:20 il velo

00:30 l’errore più comune

01:10 la tecnica corretta

02:00 suggerimento

02:10 risultato finale

02:25 ringraziamenti e saluti

02:40 fine

Buona visione, buona danza e buona pratica! 💃

L’8 verticale di cassa toracica – Danza del Ventre – Tribal fusion

L’8 verticale di cassa toracica nella danza del ventre – Stile Tribal Fusion

L’8 verticale di cassa toracica è movimento serpentino molto usato nello stile Tribal della Danza del Ventre. E’ formato principalmente da due movimenti di busto: scorrimento orizzontale e scorrimento verticale. In questo video potrai imparare come farlo o migliorare la tua tecnica per avere un movimento più ampio, fluido e sinuoso.

Ecco cosa troverai all’interno di questo video:

00:00 intro

00:10 chi sono

00:35 8 verticale di cassa toracica

00:40 spiegazione teorica del movimento

00:50 scorrimento orizzontale

01:25 movimento verticale

02:05 unione dei movimenti orizzontali e verticali

03:30 attenzione a cosa non fare

04:35 risultato finale con braccia in seconda posizione

05:00 ringraziamenti

05:20 fine

ALTRI VIDEO CHE POTREBBERO INTERESSARTI:

💃 ROUTINES 💃

– Mani e braccia (15 minuti): https://www.youtube.com/watch?v=MRM1wucZtsU

– Livello base/intermedio (20 minuti): https://www.youtube.com/watch?v=w26_xw9nJWg&t=989s

☀️ WORKOUT ☀️

– Glutei (20 minuti – tecnica fusion): https://www.youtube.com/watch?v=gxpY3WZ5Vlk

– Cammello (10 minuti): https://m.youtube.com/watch?v=Bv2p9kAPPh4&t=1s

🔥 TUTORIAL 🔥

– Bellyroll: https://youtu.be/pgROI1Xp31k

– Cammello normale: https://www.youtube.com/watch?v=1wOxY9MzVic

– Cammello inverso: https://www.youtube.com/watch?v=CLuy1oRx0m0&t=0s

– Serpenti di braccia: https://www.youtube.com/watch?v=8cBqp9pi_j8&t=5s

Buona visione, buona danza e buona pratica! 💃