Notte Bianca a Bergamo!!!

Il 30 Maggio 2015, a cominciare dalle ore 20.00, si svolgerà, come ogni anno, la Notte Bianca dello Sport 2015 nella città di Bergamo!!! Esibizioni di Danza del Ventre, Dance Hall, Zumba, Flamenco e Capoeira si alterneranno fino all’una di notte in Via del Sentierone (dalla parte del teatro Donizetti, vicino alla chiesa).

Stefania Fusion sarà presente alla manifestazione come ospite di Americana Exotica (associazione culturale gestita dalla Professoressa – e amica – Beatrice Secchi) in rappresentanza della sezione Tribal Fusion.

Essendo un evento di grande portata (e soprattutto gratuito) la parola d’ordine è Vietato Mancare!!! 🙂 

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DanzAnima – approfondimento

DanzAnima – Laboratorio di: 

Crescita Interiore: processo armonico di sviluppo interiore, da uno stato meccanico di automatismi in cui veniamo portati e lasciati dal normale stato naturale in cui ci troviamo, ad uno stato di evoluzione cosciente e deliberata attraverso la creazione di uno stato di Coscienza Superiore rispetto all’ordinario. In altre parole la Crescita Interiore è un progressivo  sviluppo del proprio Essere.

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* Meditazione:  è uno stato naturale di quiete, addestramento alla consapevolezza del qui e ora, al Silenzio, al Sentire, uno stato di puro Essere. In una sola parola è Disciplina, ossia l’insieme di tempo, costanza, pazienza e intento che mettiamo per arrivare ad un dato risultato. Meditazione è dunque una pratica di ascolto totale che darà, nel tempo, ad una trasformazione tanto impercettibile quanto profonda.

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* Propriocezione: capacità di percepire il corpo nella sua interezza e nelle sue varie parti. Attraverso la propriocezione si sviluppa l’attenzione costante al movimento del corpo, alla postura da in piedi, da sdraiata, da seduta e in movimento. Aiuta a  percepire blocchi e tensioni e addestra la mente a portare la propria attenzione esattamente dove si desidera che sia.

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* Danza: capacità di muovere il corpo a tempo con armonia, grazia ed eleganza. È una pratica che sgombra la mente e che gli antichi sciamani usavano per connettersi con Piani Superiori.

A partire da sabato 6 giugno dalle ore 18.00 alle ore 19.30 presso la zona Expo di Milano in via San Dionigi, 90 

Primo incontro gratuito, gli altri saranno a libera offerta

Dato che gli incontri si svolgeranno all’aperto, 

si consiglia di portare con se un tappetino o una copertina dove sedersi 

e qualunque necessario contro eventuali zanzare.

Non è obbligatorio presenziare necessariamente a tutti gli incontri, 

ognuno è libero di partecipare in base alle proprie necessità

 

DanzAnima – Laboratorio di Crescita Interiore, Meditazione, Propriocezione e Danza

E’ con enorme piacere che vi comunico 

di essere stata chiamata per tenere il laboratorio 

DanzAnima

presso la zona Expo di Milano,

in Via San Dionigi, 90 (dove c’è il depuratore).

Gli incontri saranno aperti a chiunque ed includeranno 

  approfondimenti di Crescita Interiore, Meditazione, 

Propriocezione ed elementi di Danza.

Il percorso inizierà a partire dal mese di Giugno 

e proseguirà per tutta la durata dell’Expo (fine Ottobre)

tutti i sabati dalle 18.00 alle 19.30

(escluso il mese di Agosto)

Meditazione e Crescita Interiore 

saranno parte degli incontri settimanali

con argomentazioni sempre diverse,

mentre elementi di Danza e Propriocezione saranno 

presenti a settimane alterne.

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Chi intende partecipare o avere informazioni più dettagliate 

può contattarmi all’indirizzo mail: 

stefaniafusion@virgilio.it

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DanzAnima” è un percorso evolutivo che nasce col desiderio 

di diffondere e condividere elementi 

di Crescita Interiore, Meditazione, Danza e Propriocezione

al fine di aiutare e sostenere tutti coloro 

che sentono il bisogno di conoscersi più in profondità

o che desiderano avvicinarsi al loro Vero Sè, 

ma che non sanno da dove cominciare. 

E’ un percorso volto allo sviluppo armonioso 

della propria interiorità appositamente studiato 

per essere adatto a donne e uomini di qualunque età,

 nonchè a tutti coloro che seguono un’arte e che

vogliono esprimerla più intensamente

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Una brevissima introduzione

L’Anima, ossia il nostro nucleo interno profondo, è composta da Energia che sopravvive alla materialità del corpo fisico. Tutto ciò che è ancorato alla materia, non essendo la materia permanente nel tempo, è destinato a scomparire o a mutare. L’Anima, o Coscienza Cosmica, per crescere ed evolversi ha bisogno di essere alimentata. Il suo nutrimento è dato da differenti Discipline di carattere Superiore (che verranno man mano approfondite nel corso degli incontri), Per costruire Anima e per raggiungerne l’Essenza occorre abbattere il muro creato dalla nostra Personalità Automatica attraverso la creazione di una Personalità Deliberata. Con Personalità Automatica si intendono tutti quei “io” nascosti dentro di noi che agiscono in favore del proprio appagamento e attraverso i quali ci identifichiamo. La Personalità Deliberata è invece la riemersione della nostra vera Essenza, il nostro vero Sè che si pone al servizio del Cammino del Ricercatore della Verità. 

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“Ogni viaggio inizia sempre con un piccolo e umile passo”